歯磨きが壊滅的に下手なのか歯医者で怒られます 歯自体はいいもの持ってるらしく虫歯とかで困ったこと全くないけど歯石とかその辺はえぐいので改善したいですね 飯をやりましょう 59度とか58度とかその辺で3時間やった鶏胸。なんか曖昧だな 困ったときは照り…