こんばんは。いっつも飯作ったらその日の夜に全部ブログにまとめてるんですが最近画像が溜まってきました。ネタがない時にぼちぼち消化しようと思います 牛肩を58度で1時間半くらい 色が変わってるけどむにょんむにょんなくらいがステーキにするにはベストか…