2021-08-26から1日間の記事一覧

【ダイエット週報番外編】1週間毎日プロテインバーをおやつに食べた

こんにちは。今回は週報に先駆けてというかなんていうかのプロテインバー食いまくり生活のレポートです。はじめに言っておくがプロテインバーならお菓子じゃないからヘルシーとかカロリー0とかそういう思想で毎日食った訳ではない。総摂取カロリーをそのま…